Valè nòmal sik ki nan san an se menm bagay la tou nan tout gwoup laj yo. Kèlkeswa jèn yo oswa granmoun aje yo, estanda aktyèl la ki moun ki dyagnostik pou sik nan san an se ke sik la jèn rekòmande yo dwe 3.9-6.1 mmol / L, ak sik la kannal postprandi 2 èdtan apre chaj la sik ta dwe 4.4-7.8 mmol /L. Si nivo glikoz la jèn pi gran pase oswa egal a 7.0 mmol / L, ak nivo glikoz postprandi a pi gran pase oswa egal a 11.1 mmol / L 2 èdtan apre chaj glikoz la, kritè dyagnostik pou dyabèt yo satisfè. Si nivo a glikoz jene se ant 6.1-7.0mmol / L, oswa nivo glikoz nan san ant 7.8-11.11.1mmol / L 2 èdtan apre chaj la sik, yo rele li prediabetik eta.
Kit li se yon eta dyabèt oswa yon eta pre-dyabèt, entèvansyon lavi aktif yo ta dwe te pote soti, sitou ki gen ladan konbinezon an nan kontwòl rejim alimantè ak fè egzèsis. Rejim alimantè sitou kontwole kalori total manje, epi yo pa manje twò manje. Ankouraje pasyan yo chwazi egzèsis aerobic 1 èdtan apre manje, chak fè egzèsis pou apeprè 30 minit, ki se fezab pou kontwole kantite sik nan san an. Anplis de sa, siveyans nan kantite sik nan san yo ta dwe ranfòse, ak pi wo a kantite sik nan san an, ki pi wo a frekans nan siveyans.




